header_corazon.jpg

【運動不足解消教室GET】4/29本日のGET、玄場先生コメント #運動 #百合ヶ丘

2013年04月30日

spacer.gif
20130325_202328.jpg

今日は祝日ながら、参加者7名が全員2時間参加。
テコンドークラスが初の男性も50代とは思えない身のこなしで、若いメンバーに負けることなくしっかり動いてました。


内容としてはバーに掴まった状態でのスローキックなど、基本蹴りを入れましたが、みんな脚を上げて止まっているのが辛そうでした。
テコンドー独特の美しい蹴りを覚えてもらう為に、股関節周りがつりそうになるとは思うけど頑張って欲しいです。



次回のテコンドークラスの日にちは事情によりまだ確定してないのですが、わかり次第お知らせします。





《運動不足解消教室GET》
■毎週月曜日
■19:00~20:00,20:00~21:00
■参加費1クラス¥1000(2クラス参加は¥1500)
■内容 簡単な運動、ミット打ち等


■小田急線「百合ヶ丘」駅徒歩1分
■川崎市麻生区百合ヶ丘1ー19ー2星ビル4F
■080−7019ー0201
■style-e.tmr@hotmail.co.jp
■講師 田村和宏 玄場啓介

■GETブログ
http://s.ameblo.jp/get4f/
■Facebookページ
「いいね!」してね!
www.facebook.com/undoget
※毎月第4月曜日はテコンドークラスになります。


posted by 田村和宏 at 16:35 | Comment(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

spacer.gif
spacer.gif