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んでもって、昨日はスタイル営業。今日はウェイトぜよ。

2011年08月07日

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金曜日、土曜日。 





金曜日、スタイルE合同練習。久しぶりに総合のスパー。むっちゃ疲れた。3分9本くらいやったかな。休み一度だけであとはぶっ通し。気が遠くなりました。



練習後は、西調布営業周り。



今回はサンセットビーチと言うBAR。西調布格闘技アリーナからめっちゃ近いです。綺麗でかっこよくて安いBARですよ。そしてシーセブン。ママいつもありがとうございます!って今回ママ来れないのか・・。 残念!













土曜日。疲れもピークだが、ウェイトしに来ちまった。軽めで早上がりしたけど、まっ今週はこんなもんで。



来週も忙しいそうだ。ぶっ倒れないように頑張ろう!スタイルEまで潰れてたまるかぁ!!




やるっきゃない!!!





※画像は、練習後のプロテェイン。練習後30分以内は筋肉のゴールデンタイムですよ。
posted by 田村和宏 at 01:39 | Comment(0) | 日記
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